止咳穴位是檀中穴。位置在人体前正中线上，两乳头连线的中间。做法是用拇指指腹轻轻按揉檀中穴2-3分钟。其次肺俞穴。
位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。做法是用拇指指腹，用中等力量按压肺俞穴，每隔10秒钟放松一次，反复按压1-2分钟。
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