你好，你应该会觉得疼痛吧，上火就鼓起来，这是牙龈发炎。指导意见冬季反复发作证明你的免疫力有一定程度下降，建议你注意保暖，尽量不要受凉，不要接触冷水，可以用免疫增强剂如胸腺肽等，发炎时用抗生素治疗。
忌食辛辣食物，多吃水果蔬菜。
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