首页 > 权威问答 > 生第一个娃的时候奶水不足,现在想怀二宝,该怎么做才能让奶水充足呢?
患者提问

生第一个娃的时候奶水不足,现在想怀二宝,该怎么做才能让奶水充足呢?

提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    每次让孩子把两侧乳房吸空,这样可以通过反射促进乳汁的分泌;注意饮食要营养丰富均衡,可以适当多吃些小米粥、鲫鱼汤等,有很好的下奶作用。

    保持心情舒畅,注意休息,生活要规律,避免熬夜。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号