为什么手淫完后照镜子会觉得变丑了呢？要怎样才能恢复

病情分析： 你好：考虑这是你的错误认识，觉得手淫是自私的。手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。

遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。建议你及时戒掉手淫的习惯。祝健康！