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医生你好！晚上老是做梦，而且半夜会醒来，还会上一次

医生你好！晚上老是做梦，而且半夜会醒来，还会上一次厕所（只是一次），我每天早晚都会喝牛奶，我想问这个是什么问题？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，做梦多也属于神经弱，建议睡前不要玩手机，或看刺激性视频，晚上不要熬夜，可以吃点安神补脑液改善睡眠

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