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脑袋思路不清晰，跟浆糊一样，很多时候没办

从高中的时候就这样，脑袋没有一点逻辑性，总是糊里糊涂的，做什么事情一点思路都没有，有时候感觉脑袋就是一团东西，没办法思考

提问时间：2020-06-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，建议平时尽量多休息，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠。,每天要有一定的规划，做事情尽量按照事情的轻重缓急处理，加强营养，多吃点牛奶，核桃，鱼肉等改善记忆。

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