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如何戒烟最好方法是什么

由于之前我一直都没有好的注意身体，所以经常都会抽烟，导致我最近去检查的时候肺部出现了很多的问题，所以我就想要戒烟，我想问一下最好的戒烟方法是什么？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先不要盲目的相信哪些用来代替烟的戒烟方法，这是不会成功，过段时间，依然还是会抽上的，先要靠自己的毅志力，可以用南瓜藤搅汁,用红糖或黄糖调,这样的作用很大，效果非常好.目前为止是最快的了,几天就可以了。

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