问患者提问

每次转呼啦圈的时候都感觉肚子压得特别疼。

本人长期便秘，全身挺瘦的，只有腹部肚子大，想转呼啦圈瘦肚子，我的这种情况可以用转呼啦圈来瘦肚子吗？如果有效果了，停下来了会不会很容易反弹？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这主要是长期的便秘，引起了腹部脂肪堆积，这个情况首先需要改善便秘的情况，服用通便灵胶囊，酚酞片治疗，对于腹部脂肪堆积，每天可以做呼啦圈来瘦肚子的，平时需要多吃蔬菜和水果保持大便通畅。

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