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夏天清热解毒该吃什么菜为佳?

提问时间：2020-05-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。

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