问患者提问

骨质疏松骨折有什么好的方法呢？

你好，自从上两个月开始，我就经常感觉到全身不舒服，腰腿无力，而且有时还莫名其妙的骨折，腰痛，找了一位老中医生，说可能是骨质疏松，现在在吃中药治疗，似乎没什么效果，有什么好的方法治疗骨质疏松呢？我的骨质疏松能够得到治疗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，骨质疏松患者可以通过饮食、适度活动和服用药物等综合治疗方法来治疗，不要过于担心。你好，患者要保证足够的睡眠，每天晒1小时的太阳，每天运动锻炼半小时或更长时间，对骨质疏松症比较有意义的锻炼方法是散步、打太极拳、做各种运动操，有条件的话可以进行游泳锻炼。

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