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脾虚能吃枸杞吗

我老公平日里饮食不规律，最近的胃就感觉不适，到医院检查后说有脾虚的症状，想问下脾虚能吃枸杞吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚可以吃枸杞，还可以搭配其他健脾胃的中药服用。多吃一些健脾胃的食物，如小米，红豆，马铃薯。同时不要吃得过多，要做到少量多餐，吃饭时要细嚼慢咽，以免加重脾胃负担。

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