指导意见：健康减肥的办法，就是控制饮食多参加有氧运动，并且持之以恒，这样就可以健康减肥，而且增强体质。不建议采取手术的方法。
即使你做了手术。也不一定能让你减肥。因为胃的代偿能力是比较大的，哪怕你切掉2/3的胃。仍然可以正常的饮食。
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