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太阳穴和后脑勺发涨发紧怎么治疗？

我目前就是太阳穴位置一到中午过后就发涨，发紧，后脑勺也发沉，容易疲乏，犯困，晚上睡不好，睡了半夜醒了又睡不着，后颈脖子链接后脑勺的位置，发涨，难受，上肢没劲1月10日做过劲椎间盘的ct，显示劲椎生理曲线变直，局部轻部反弓，c4/5、c5/6椎间盘先后轻度突出，相应硬膜囊前缘受压，椎管及神经根管未见骨性狭窄，1月19日，做了甲状腺的b超和查血t3/t4,没有异常，1月10日至1月15日做了四次针灸，劲椎发涨稍有好转目前最大问题是太阳穴和后脑勺发涨发紧，犯困，没精神，严重影响我工作生活，请医生帮想想办法怎么治

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，这样的情况，属于颈椎局部肌肉劳损，由于你姿势不当，长期低头，引起的颈椎局部肌肉痉挛，关节病变，导致的疼痛等情况。
d。意见建议：建议要用活血，扩血管药物，另外可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合颈部肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期低头工作，一般就会好的，祝你早日康复。

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