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患者提问

男人时间太短怎么办?

我以前长时间手淫,导致射精时间越来越短,性生活时间我就一两分钟硬度不够,有点肾阳虚啥的,怎么能好点?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:不良的生活行为方式对于性功能方面会构成影响,能够做到生活方面的改变,提高身体机能状态,就可以达到改善的目的,这需要一个过程,控制不良的生活行为,做到生活改变。

    指导建议:所以目前就是综合评估整个的生活改变情况,要严格控制不良生活行为,尤其是控制手淫,每天有体育锻炼时间,形成规律的生活方式,保证充足睡眠,提高身体机能状态,这是作为具体的主要方面,尽量不建议过多的依靠性保健药物。

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