青春痘自己可以下去吗

你好，如果在日常生活中注意的话，青春痘是可以自己下去的。应该注意以下几点：

1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2.不吃辛辣食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水3。不用油性化妆品4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。