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中度焦虑症的表现症状是什么

我是个高二学生，从15年开始就有焦虑症状（那时还没去医院查），主要表现就是经常不自主的害怕，比如看到别人得了重症，就害怕自己也得了，结果食不下咽，整天只想睡觉逃避，心情低落，手脚冒汗。后来好些了，但断断续续还是会出现焦虑症状。中度焦虑症的表现症状是什么

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据上面提供的信息，你上面的焦虑症状还是比较重的。如果要想缓解焦虑症，首先自己内心当中要树立一个目标。目标清洗了自己有事干了，焦虑症会自然而然的好了。

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