您好，很高兴能为您解答。如果需要给宝宝断奶的话，是需要多吃一些回奶的食物呢，比如韭菜，山楂和麦片这些。最好还是要从减少喂奶的次数开始。
这样妈妈和宝宝都是会更加好适应的呢。回奶的时候疼得厉害是可以挤出少量的奶水来。
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