喝茶影响精子质量吗？

大部分茶叶是对精子没有损害作用的，但是也有一些茶叶会杀灭精子，降低精子质量，所以建议购买有国家食品认证的茶叶，不要购买劣质的茶叶。

建议指导日常做好精子保健也是很有必要的，提高精子质量的食物主要有熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量的蔬菜。

但是光吃这些蔬菜对精子保健的效果还不是很好，建议日常补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质对精子保健室比较好的，一般精子病症的病人主要服用育之缘口嚼片补充精子保健所需的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以有效促进生精功能，提高精子活力和缩短精子液化时间。