问题分析:你好,从你描述的情况来看,你的这种情况是属于心理作用而引起的。意见建议:你好,多注意休息,饮食清淡,不要吃辣椒等刺激性的食物,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅,从而可以达到一定的改善的了。
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