肠道不好～便秘～长痘痘～怎么处理

你好，很高兴为您解答。根据你的介绍还是由于排便不畅导致体内毒素淤积导致的，面部暗黄痤疮，内分泌失调等症状的产生的。

建议还是饮食清淡，多食蔬菜水果，做下腹部的按摩促进肠道蠕动等。服用通便灵胶囊，每天早上喝杯蜂蜜水还是不错的。可以服用排毒养颜胶囊或者湿毒清胶囊等。

如果症状严重的话还是建议去医院做下检查的，希望我的回答能帮助到您