你好,腰椎劳损一般与久坐,经常性的弯腰做事或者是同房过频,肾虚方面等等有关的。平时注意休息,不要熬夜,可以做个B超看一下,排除一下泌尿系疾病,注意保暖,不要受凉,不能手淫,如果是结婚了,同房不能过勤,可以采取局部热敷的,也可以采取针灸治疗看看
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