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去舌苔怎么去？

我从一周以前发现自己的舌苔特别的厚，白白的，有时候还发黄，嘴里也总是有味，好像是由于舌苔厚引起的，弄得我特别的不好意思，请问应该怎么去舌苔呢？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

舌苔厚主要是上火引起的，建议您可以服用黄连上清片等药物来去火，同时平时多吃水果水蔬菜，多喝开水，注意保证充足的睡眠，缓解精神压力等。
如果舌苔还是很厚，建议您去看中医，查明病因，对症规范的治疗。

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