中老年人预防慢性支气管炎的方法之一、避免着凉,感冒是百病之源。有资料表明,80%以上的“老慢支”复发者是由感冒引起的。
因此,气管炎病人必须注意起居有律,做到早睡早起,不要过度疲劳,做好防寒保暖,遇到气候骤变时,及时添衣,严防受凉。
寒潮到来时最好不外出,以减少不利气候对人体的影响。老年支气管炎合理调节室温,经常开窗。现在许多家庭都购买了空调,但医生提醒,冬季室内温度不易过高,否则与室外温差较大,容易患感冒;据测定,不常开窗换气的室内,每立方米空气中细菌总数可多达9000至15000个,远远超过国家卫生标准。
因此,室内经常通风换气是预防“老慢支”复发的重要措施。
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