您好，月经周期的计算，从延迟的日期开始算，比如上次月经是1号来潮，因为服用了紧急避孕药物之后，是7号来潮，那么以后的月经都按照7号计算。
指导意见安全期也从7号开始计算，排卵日是下次月经来潮之前的第14天，加上排卵前的5天，和排卵之后的4天，这个属于排卵期
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