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瘦背部最有效的方法

别人都是胳膊粗、腿粗、肚子上有赘肉，可我不是，我是背部肉很多，显得特别宽大、特别胖，这种情况要怎么瘦下去呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

背部脂肪较多并不常见，运动减肥如仰卧起坐、瑜伽可能会有一定的效果。但可能脂肪会变成肌肉。如果想快速瘦背部，可以考虑使用吸脂手术。

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