问一下是不是人胖不一定的程度就不会再胖了

胖几斤,一个月胖几斤,也没注意,可能是上夜班的缘故,胖到164斤以后.在怎么吃,几年都没胖,喝酒加夜宵,饭量的话,我是天生就大,一直都是165左右,几年了都这样.后来我节食加运动两个月减了30斤,我不想减了,饮食上我慢慢恢复,运动是我一直没停,现在过了一个月了,一斤也没反弹,一斤也没减掉.想问一下,我能不能停止运动了,实在是太疲惫了在问一下,我的胃口,就饿不小,天生就能吃,不管减肥前,还是减肥后,照样能吃,从不挑食,应为从小培养的习惯,不吃早饭,我现在也能不能停止不吃早饭.减肥的时候我说实话,早饭实在不想