胳膊上起了一些和肉色一样的小疙瘩

体重偏胖的人，儿童与成人就在内，往往会由于脂肪在胳臂外部大量堆积，造成皮肤表面产生许多小脂肪颗粒，也就是小疙瘩，一般无痛痒感，属于正常生理体征。指导意见通过照片，您应该是比较偏于肥胖的人，不要担心，那些小疙瘩很多人都有，一般每次洗澡之后，特别是用澡巾搓过之后，疙瘩会减少很多，皮肤也变得光滑很多，不过几天之后又会出现，我建议您从根本上解决这个问题，

一、减轻自己的体重。

二、饮食上多吃膳食纤维，润肠通便，利于排毒。

三、每天多喝水。不要使用皮肤类药物，这不是病，如果使用药物，会造成对皮肤的伤害