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问患者提问

我想知道如何治疗强迫症？

健康咨询描述：我不知道怎么了，总是强迫自己做一些事情，如果不做的话心里就很难受，一定要做到才行，前几天去医院问医生，医生说我这种情况是强迫症，是一种心理上的病，我想知道强迫症怎么治疗呢？想得到怎样的帮助：我想知道如何治疗强迫症？

提问时间：2021-07-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，强迫症要将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以。
最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。qc

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