问患者提问

孕妇吃什么鱼好

我老婆怀孕了，想给老婆做些好吃的，给她个惊喜，都说孕妇多吃鱼好，不仅有营养还不会胖，我想问一下孕妇吃什么鱼好？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

鱼含有优质的蛋白质，多吃鱼对胎儿及孕妇都有好处，在怀孕期间多吃鲫鱼、鲈鱼，注意不吃甲鱼，怀孕期间饮食也有要均衡，不要偏食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷食物。

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