问患者提问

晚上睡前可以喝燕麦吗，听说晚上吃东西容易

我每天晚上都喝燕麦睡觉，刚觉早上起来胃饿的难受，问下医生我这种情况可以长久吃吗？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可以喝的！既能充饥还不至于含有脂肪蛋白质导致肥胖！可以服用的！燕麦是供能减肥的一种很好的食物同时长期服用还可以调理大便的！可以服用的！

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