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脾虚郁热应该注意什么，多吃什么食物

面黄，经常起痘痘，脾虚郁热，应该注意什么、多吃什么不能吃什么:需要医生帮助提供远程诊断：无

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述跟脾虚，体内湿热，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善湿气更有效。

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