平时要保证温暖,尽量要避免生冷以及辛辣食物的刺激,可以保证充足的睡眠和良好的休息,还要保持良好的心情。胃病并且出现总打嗝可能是由于最近的饮食方面以及生活状态的原因导致的,另外也有可能是由于着凉吸入凉气引起的打嗝。
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