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怎样才能让又瘦又高

为什么我吃少也肥，我是一名学生，怎样才能让我又瘦又高呢？怎样才能让我又瘦又高

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖跟体质和遗传有关系，减肥最好的方法就是参加有氧运动，比如跑步或者骑单车、做有氧健美操等都是不错的选择。既可以瘦身又可以帮助发育。

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