这位朋友您好，感冒多为病毒感染引起，而且多合并其他系统功能欠佳。如果饮食不当，进食过多过凉的水果，容易引起您腹胀、腹部不适、大便稀等。
建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，适量运动，增强体质。祝你健康。
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