孕期身体浮肿是很常见的。是生理反应。首先要避免长时间站立，适当的活动活动。在你坐板凳时候把腿也垫起来，找个舒适的姿势。
晚上睡觉前可以用温水洗洗脚，不要用过热的水。且要采用左侧卧的方式睡觉。可以吃点冬瓜汤，是利于缓解臃肿的。
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