肚子有时候胀是咋回事

你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。

合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，积极的调整，保持健康的状态。