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去火得水果有那些

最近这段时间食用了太多上火的食物，而且经常熬夜通宵，今天早上起来发现有口臭、而且脸上还长痘痘了，觉得整个人很烦躁，我知道是上火了，但是不想吃药，是药三分毒，不知道有什么去火的水果？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

香蕉、火龙果、西瓜、葡萄、柿子、梨等都是具有败火功效的水果，而橘子、芒果、荔枝、龙眼、榴莲等都是容易引起上火的水果，日常饮食要注意。
平时要注意多喝水，有口臭症状可以使用一些去口臭、清新口气的药物，要注意调节作息时间，不要熬夜。

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