更年期脸发红发热该怎样调理

更年期脸发红发热可采用激素或中草药来调理，更年期主要表现为潮热出汗、失眠、烦躁、骨质疏松等，可通过调整饮食、适度锻炼等方式缓解症状，所谓更年期又称围绝经期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。