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问患者提问

易疲劳的人可以吃什么保健品？

本人22岁，很容易疲劳，请问一下可以吃什么保健品调理，另外还有一点失眠的征兆，应该属于亚健康吧，同事推荐的一款复方阿胶浆，补气补血的，能吃吗？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，看你这时体质方面不太好，那看能通过复方阿胶浆来调理看看也行的，还有就是也可看看中医，到还可通过中医的辩证来对症调理也是比较好的，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多运动锻炼身体会好些的。
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