一年接触X光（俗称拍片子）不能超过几次？

我半年内因为种种原因在医院做过一次CT和两次拍X光片，没毛病。马上又赶上单位组织到三甲医院做体检，听说又要拍胸部X光，听说这种检查做太多对身体不好，就很犹豫自己要不要参加这次检查，要是不检查吧，又不了解自己身体状况，要是检查的话，又怕吃太多射线对健康身体造成伤害，所以我的担心是多余的吗？也许问题很无聊，但还请你们从专业的角度为我分忧一下，谢谢！