右侧腰疼用力抻右侧感觉里边的筋或肌拉的紧压或拉都疼

问题分析：根据您所说的情况，23岁男性患者有右侧腰部疼痛的现象，检查x线片无异常的话，考虑还是由于腰肌劳损引起的可能性大。

意见建议：建议患者首先注意好休息，暂时不要过度劳累以及感受寒凉刺激，同时及时去医院就诊，遵医嘱使用散痛舒胶囊以及消炎痛口服，同时配合使用热敷以及理疗等方法联合治疗，平时注意尽量睡卧硬板床，缓解期适当增加腰背肌功能锻炼。