手脚及头爱出汗

根据描述的情况来看因为你身体不好，所以导致脾胃虚弱，肾的功能也不会特别的强大。然而人的出汗是由身体机能来调控的，如果身体不好无法控制出汗的时间和出汗的量。

从中医的角度来看就是属于身体无法收放自如。你心里紧张的时候就会导致出汗的特别多而且手和脚头是属于出气口。建议加强平时的身体锻炼，不要过度劳累，当你感到紧张的时候就深呼吸调节自己的心理状态。