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剖腹产后便秘吃什么有助排大便

我产后一个月，出现了便秘的情况，我做的剖腹产手术，有些担心吃食问题，剖腹产后便秘吃什么有助排大便？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

产后便秘，这个可能跟平时的运动量少，或者缺少吃水果蔬菜有一定的关系，饮食不当会引起肠道蠕动功能不好，在之后可以多吃一些水果蔬菜，喝一些蜂蜜水，对与便秘的情况都有好处，同时也可以适当的增加运动量，如果情况还是很严重就要及时就医。

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