你好,运动后膝盖疼有两个常见原因:一是膝关节半月板损伤,运动后容易加重疼痛。二是过度运动导致膝关节周围软组织疲劳引起的疼痛症状。
运动后局部冰敷可缓解疼痛症状。如果急性期后关节仍有疼痛,应考虑影像学检查方法,然后根据具体损伤的严重程度确定治疗方案,如制动休息、药物保守治疗或手术修复。
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