儿童脊柱疼痛的主要原因是平时的不良习惯和错误姿势所致譬如孩子长时间、长期的弯腰姿势长时间坐在厕所上阅读长期便秘也会引起腰部不适或疼痛许多孩子喜欢倦坐或半躺半倚在床上、沙发扶手上看书或电视还有不少父母让孩子和他们一起练瑜伽和做其他成年人做的运动等等．
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