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昨天去跑了步，跑完之后左脚脚踝有点酸痛

昨天去跑了步，跑完之后左脚脚踝有点酸痛，按按脚踝的时候是不痛的，就是落地的时候会有点酸痛。这是怎么了？该怎么办？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个就是运动的问题导致的，你还是要减少运动量的，并且要注意休息，每天热水泡脚，是可以帮助改善的，方便话麻烦给个评价

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