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我父亲今年63岁，每晚睡4个小时正常吗？中午要岁一

我父亲今年63岁，每晚睡4个小时正常吗？中午要岁一会儿

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：睡觉太少了。睡每天睡觉6-8小时是最好，这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

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