骨折的人吃什么补品

骨折后应尽量补充高蛋白食物，尽量多补充成骨要素型食物，补充丰富的胶原蛋白和形成钙质，帮助加快骨折的修复和伤口的愈合。

比如可多熬点骨头汤，多食鱼类、蛋类和一些动物肝脏，这些可满足骨骼的生长需要，加快伤口愈合。多晒太阳，合成维生素D，可促进对钙的吸收，多吃蔬菜和水果补充维生素，这些对骨折的人都是很有帮助的。