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我的大腿上有两块肌肉，而且这两快肌肉是分别长在

我的大腿上有两块肌肉，而且这两快肌肉是分别长在两条大腿的外侧，显得腿好粗哦！有没有什么办法可以快速的消除掉这两块肌肉啊？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：如果是脂肪的话经过锻炼可以消耗掉，但是肌肉的话是不好去除的。意见建议：建议少吃高脂高热量的食物，宜清淡饮食，多吃水果蔬菜。

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