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艾灸熏多久才好

我为了缓解自己的压力，就约了几个朋友去做艾灸，挺舒服的，可是我还是有点担心，时间长了会对自己身体不好，艾灸熏多久才好？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

精神比较紧张疲惫，可以选择做一些中医的理疗，比如说针灸，拔罐，刮痧，艾灸之类的都可以。进行艾灸治疗的话，要选择相应的穴位，才有更好的治疗效果，一次的话大概20~30分钟就可以注意不要烫伤局部皮肤。

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